Ecco come affrontare il forte caldo
Nei prossimi giorni una forte ondata di calore attraverserà l’Umbria, dove le temperature potrebbero arrivare a 42-43 gradi, a partire dalla giornata di domani a Terni, Foligno, Orvieto e nella Media valle del Tevere.
Il mteeo del centro funzionale della Protezione civile regionale annuncia una impennata delle alte temperature nelle aree piu pianeggianti della regione che potrebbero arrivare sino a i 43 gradi.
Ecco alcuni consigli per affronatre il caldo intenso
- Uscire di casa nelle ore meno calde della giornata. …
- Indossare un abbigliamento adeguato e leggero. …
- Rinfrescare l’ambiente domestico e di lavoro. …
- Ridurre la temperatura corporea. …
- Ridurre il livello di attività fisica. …
- Bere con regolarità ed alimentarsi in maniera corretta.
